Magdalena Szöcs …einige Ideen

Ernährung „Du bist, was Du isst“
 
Uns allen ist es schon bekannt Bewegungsmangel und Fehlernährung sind die Hauptursache für viele Zivilisationskrankheiten. Weil die körperliche Gesundheit in großen Teil auf der Ernährung beruht, ist es wichtig uns selbst bewusst dieses Thema zu widmen. Wie oft haben Sie schon irgendwelche Diätpläne, Wundermittel zum Abnehmen oder sonstige Nahrungsergänzungsmittel probiert? Wie oft haben Sie geglaubt, was anderen gesagt hat? Mit welchen dauerhafte Erfolg? Möchten Sie es vielleicht jetzt ändern?

Genau darin sehe ich meine Aufgabe: ich helfe Ihnen Ihre Ernährungsart umzudenken. Aufklärung über die Fehlernährung muss individuell bleiben. Ich berate Sie gerne, helfe Ihnen ein fundiertes Grundwissen über die richtige Linien vermitteln, all das in Ihren Tagesablauf zu integrieren.

Magdalena Szöcs

Wer bin ich – Sport aus Leidenschaft. Sport war schon immer eine sehr große Leidenschaft von mir. Schon als 4jähriges Mädchen bin ich auf der Gymnastikmatte in die Turnhallen gehüpft. Während meiner schulischen Ausbildung habe ich als 16 jährige in der 1.Liga Mannschaft als Handballspielerin geschafft und schöne, aber harte Zeiten erlebt. Mein Interesse über Sportwissen wollte ich gerne weitergeben, habe ich in Budapest Sport studiert. Mit 27J habe ich mein Sportlerleben leider wg. Gesundheitliche Gründe aufgeben müssen. Nach harte Zeiten, Ernährungsumstellung und speziellen Körper-Reinigungsprozesse konnte ich mich wieder gesund aufbauen. Das weckte in mir besondere Interessen mehr über die Ganzheitliche Gesundheit zu erfahren. So habe ich mich mit Wissen von Naturheilkunde, TCM, Meridiane, die innere Energiebahnen und Quantenheilung auseinander gesetzt. Auch, über die große mitwirkende Ernährung. Das, was ich für meinen Kunden weitergebe, ist die 20J Erfahrung durch mein eigenes Lebenslauf.
 
Personal Trainerin und Gesundheitsberaterin – aus Berufung
 
Ich hatte also das Glück mein Hobby zum Beruf machen zu können. In den letzten 20 Jahren habe ich sehr viel in dem Bereich professionelles Training dazu gelernt und so kam es, dass ich mich entschied auf selbständige Art mein Gesundheitsberatung mit der Bewegung zu verbinden. Mein Ziel ist: einfach das weitergeben, was ich all die Jahren als Erfahrungen (auch selbst an mir) gesammelt habe.
 
Mit gezielten Übungen dem Rückenschmerz entgegenwirken
 
Es wird uns und unserem Körper tagtäglich sehr viel abverlangt. Dabei ist es überaus wichtig, dass wir dem Körper einen Ausgleich anbieten. Yoga meets Pilates, eine spezielle Bewegungsart bietet etwas Abwechslung vom Berufsalltag und Ruhe, zwischen Rückenübungen und Dehnen. Genießen Sie die Zeit bei einer gemeinsamen Stunde privat, wann immer Sie die Zeit haben. Gerne komme ich zu Ihnen nach Hause. Biete intensive Betreuung während des Trainings, ein gezieltes und ruhiges Muskelaufbautraining. Mit unterschiedlichen Variationen helfe ich Ihr Körper wieder frei zu bewegen, die Faszien zu lockern oder generell sich selbst fit für die anstehende Aufgaben machen. Selbstverständlich sind Bauch-Beine –Po Übungen, wie Rückbildungsgymnastik auf Wusch in Programm. Ich freue mich, Sie in einem meiner Kurse oder Privat betreuen zur dürfen.
 
Wie ich mich selbst geheilt habe
 
In dem Leistungssport hat man keine Zeit nachzufühlen – nur Leistung zählt – du wird`s danach genommen. Also, habe ich auch versucht (trotz immer wiederkehrenden Verletzungen) so schnell wie möglich auf dem Spielfeld zu sein. Nur, leider habe mich selbst, mein Körper dabei vergessen. Vor 40Jahren haben wir Pilates Methoden noch nicht gekannt, trainiert haben wir (heute gesehen) falsch … was blieb weiter: die Verletzungen. Mein Körper war durch diese falsche Anstrengung, durch zu wenige Mineralien so belastet, die Muskelfasern so hart und übersäuert……. Ich musste aufgeben! Mein Körper war einfach müde. ;-( Außerdem hatte ich schon lange Zeit mit chronischer Polyarthritis gelebt, was die Ärzte zwar behandelt hatten, doch nicht heilen konnten. Ich musste selber für mich einen Weg aus diesem Schmerz herauskommen finden. Deswegen habe angefangen durch Bücher zu Recherchieren, was die Ernährung in Körper ein Zusammenspiel haben könnte.
 
Dass ich heute mit 61Jahren mich so fit und Vital lebe, dass täglich zw. 2-5 Stunde intensiv Sport geben kann, dass ich für andere Menschen ein Vorbild sei kann, verdanke ich es um die erworbene Erkenntnisse.
Nämlich: „Du bist, was Du isst“ – jeder is(s)t anders.
 
STRESS braucht mehr EIWEISS
 
Unser Kalorienbedarf ist unterschiedlich. Wenn unser Körper großem Stress ausgesetzt ist, braucht der Organismus mehr wertvolles Eiweiß. So gerät man unmerklich in den (Eiweiß-) Verbrennungsstoffwechsel, die Muskeln leiden darunter. Bleibt der Körper im Gleichgewicht, verbrennt er nur Kohlenhydrate und Fette zur Energiegewinnung, die Muskeln bleiben versöhnt. MIT EIWESS NIMMT MAN SCHNELLER AB Der Grund: Eiweißbausteine werden wie erwünscht in den Körper eingebaut – Muskel, Knochen, das Immunsystem, Hormone – benötigen Energie, die der Körper bereit stellen muss. Statt Diät, lieber ein richtig gewählte Art von Eiweißkonzentrat und so purzeln also die Pfunde schneller. Dabei wird der Körper mit Carnitin unterstützt, welches die Fettverbrennung optimiert. Dazu noch mehr: wenn wir nicht die richtigen Mengen an Mineralien/Enzyme zuführen, kann in der Körper Mangelerscheinung, Krankheiten auftreten.
 
Welche Art von welcher Mittel Sie, Ihr Körper gebrauchen kann?
 
Das stelle ich Ihnen bei der individuellen Beratung zusammen. Das ist anders an meiner Beratung – nach Ihren Alte, Tagesablauf, Gesundheitliche Zustand, Stoffwechseltyp, nach Ihrer Blutuntersuchung von dem Arzt finde ich das Best mögliche für Sie.
 
Rufen Sie mich an und vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit mir!
 

Magdalena Szöcs
Lindenstr.7
D-65232 Taunusstein
 
Telefon: 06128 / 450 130
E-Mail: info.provisalus[at]gmail.com
 
www.provisalus.de

 
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Zusammenfassung
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Name
Magdalena Szöcs
Webseite
Berufsbezeichnung
CEO
Firma
Provisalus
Adresse
Lindenstr. 7,
Taunusstein, Hessen, 65232
Kommentare deaktiviert für Magdalena Szöcs …einige Ideen

Autor:

20. November 2016 | Posted in Alternative Heilmethoden, Tipps
Diese Autor hat veröffentlicht 1 Artikeln. Mehr Infos über den Autor kommt bald.

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